Cómo dimensionar un bastón para caminar

Las personas a menudo se confunden cuando se enfrentan al dimensionamiento de un bastón. La percepción general es que esto implica muchos cálculos complejos. Sin embargo, dimensionar un bastón es bastante simple. Solo necesita conocer los conceptos básicos para realizar correctamente los cálculos de tamaño de su bastón. Esto también es bastante importante, ya que la mayoría de los tipos de bastones tienen un tamaño estándar que puede adaptarse o no a sus preferencias personales. Ofrecemos una guía rápida de tallas, junto con algunos consejos prácticos, que le ayudarán a tomar decisiones mejores y rápidas al evaluar el tamaño de un bastón.

Para el tamaño adecuado del bastón, siempre tenga dos personas presentes. Cuando necesite el bastón como ayuda para la movilidad, es mejor consultar a un profesional de la salud para determinar el tamaño de su bastón para caminar. Sin embargo, si prefiere no acudir al terapeuta para esto, puede realizar la medición del bastón por su cuenta (¡con la ayuda de otra persona!).

Dimensionamiento del bastón para caminar cuando ya lo tienes contigo:

1. Retire la punta de goma del bastón. Si está apretado ... un chorro de WD-40 hace maravillas; retuerza la punta en lugar de tirar.

2. Se necesitan dos personas para "colocar" un bastón. El usuario del bastón debe usar sus zapatos habituales para caminar y estar de pie lo más naturalmente erguido posible. Sus brazos deben colgar a los lados con una flexión normal en el codo.

3. La segunda persona coloca el bastón con el mango en el suelo del lado en el que la persona utilizará el bastón. El eje está marcado donde toca el pliegue medio de la muñeca del usuario. Luego, la caña debe cortarse con una sierra afilada y una caja de ingletes para lograr un corte uniforme. Vuelva a colocar la punta de goma.

Elija el tamaño que necesitará:

Realice los mismos pasos que el anterior, solo use cinta métrica o una vara de medir para medir desde el pliegue de la muñeca hasta el piso. Esa medida debe indicarle la longitud del bastón que resultará más cómoda para el usuario.

Dimensionamiento del bastón para otra persona:

Si no tiene a la persona con usted para medir, puede hacer una estimación aproximada. Para el 98% de las personas, el tamaño correcto del bastón está a una pulgada de la mitad de su altura. Por lo tanto, tome la cantidad de pulgadas de la altura de una persona y divídala en dos. Si pide el bastón un poco grande, no está mal, pero recuerde que un bastón de madera siempre se puede acortar, pero nunca alargar. ¡Mide dos veces y corta una vez!

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