¿Por qué los excursionistas deben usar un bastón de trekking?

Los "Trekking Sticks" se están abriendo camino en la lista de equipos de muchos excursionistas principiantes y experimentados. El menor desgaste de las articulaciones es solo una de las razones por las que es imprescindible. Este accesorio de senderismo común garantiza la estabilidad en terrenos accidentados y ayuda a los caminantes con su ritmo. Además, cuenta con cestas en la parte inferior, muñequeras y asas acolchadas de goma. La longitud máxima de un bastón de senderismo suele ser de 135 cm (54 pulgadas). Los excursionistas que son minimalistas necesitan bastones que quepan fácilmente en sus mochilas y sean livianos. Por lo tanto, a menudo se hace en dos o tres secciones y se puede extender o retraer fácilmente según el requisito. 

Si le resulta difícil decidir si debe obtener un bastón de trekking para usted o no, aquí hay algunas razones por las que debe comprarlo para la próxima aventura de trekking que esté planeando.

• Estabilidad

Mientras camina sobre un terreno accidentado, el excursionista tiene que caminar sobre superficies desde la nieve hasta la roca desnuda y el barro resbaladizo. Para evitar accidentes, es importante caminar con estabilidad. Un bastón de trekking garantiza la estabilidad y también aumenta la tracción, ya que permite dos puntos de contacto adicionales.

• Aumento de la resistencia

Caminar sobre terrenos mientras lleva una carga puede matarle las rodillas, los tobillos y los pies. Sin embargo, al usar un Trekking Stick, el peso se traslada a la parte superior del cuerpo, principalmente a los hombros. En las pendientes pronunciadas, un bastón de madera también demostrará ser un gran compañero. Una dolencia común que se detecta en los excursionistas es la hinchazón de las manos, que también desaparece cuando se usa un palo, ya que se engancha y aumenta el flujo sanguíneo. 

• Reduce el dolor de espalda y articulaciones

Caminar por un terreno accidentado o irregular puede provocar dolores de espalda y articulaciones insoportables. Pero un bastón de senderismo de elevación le quitará mucha carga. Esto también reduce las posibilidades de que se produzcan lesiones en las partes sensibles del cuerpo.

• Son plegables

La mayoría de los bastones de trekking son plegables y, por lo tanto, se pueden guardar fácilmente en el costado de la bolsa siempre que necesite manos libres para cruzar un terreno empinado o rocoso. El viajero puede romper fácilmente los polos. Los bastones de senderismo plegables también son perfectos para un terreno propicio para correr.